Info
Løbetræning M/K  (0 - 5 KM.)
Tirsdag 17.30 - 18.30 og torsdag 18.30 - 19.30.

Drømmer du om, at kunne løbe 5 km?
Vi gentager succesen fra de sidste år, og starter et nybegynder hold op tirsdag d. 3 april.
Vi starter fra gang, til at kunne løbe 5 km efter et 12 ugers forløb, vi løber tirsdag og torsdag i fællesskab (også på helligdage) derudover er der en ugentlig " lektier" der skal løbes alene.
Vi mødes kl 17.30 i Gymnastiksalen til opvarmning, løber dagens program, hvorefter vi styrketræner, enten i skoven, i det udendørs fitness anlæg eller i salen, afhængig af vejret.
Synes du det lyder spændende, skal du møde op tirsdag d 3/4 kl 17.30  
Eneste kriterie er rigtige løbesko og refleksvest + evt. pandelampe (tøj på efter vejret)
Håber vi ses, Pernille
 
Pris: 360 kr. (incl. startnr. til Hovedgårdløbet.)
Instruktør: Pernille Andersson.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen