Info
Yoga
Mandag kl. 19.30-20.45

For alle voksne – uanset alder, køn eller tidligere erfaring.
Vi vil arbejde med de klassiske yogastillinger i et roligt tempo med fokus på styrke, smidighed, balance og åndedræt. Timen afsluttes med afspænding.
Holdet er for dig, som ønsker:
- Øget kropsbevidsthed
- Øget styrke, smidighed og balance
- Træning i "at komme fra hovedet og ned i kroppen"
- At give slip på spændinger og øge din indre ro

Pris: 510 kr.
Instruktør: Sarah Berg Middelbo
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Yoga - (YOG)
Mandag Tid: 19:30 - 20:45
Sted: Hovedgård Skole, 1 Gymnastiksal
Bestyrelsesmedlem: Sarah Berg Middelbo /
Instruktør: Sarah Berg Middelbo /
Periode: 09.09.2019 - 22.03.2020
Tilmeldte: 18/20
Pris: 510 kr.
Tilmeld