Vi er en forening med næsten 1000 aktivitetsmedlemmer som forsøger at opfylde de behov der er i vores lokal område.
Jeg hedder Hans Christian Frandsen. Jeg er 19 år gammel og for 2 år siden gik jeg på Bjergsnæs Efterskole, hvilket er en gymnastik efterskole. Det her er mit andet år som hjælpeinstruktør i HOG. I år skal jeg igen gå på DGI Sydøstjyllands Aspiranthold, hvor jeg også gik sidste år.